月經(jīng)期可以吃甜菜根嗎
| 1人回答
問(wèn)題描述：
月經(jīng)期可以吃甜菜根嗎
全部回答共1條回答
鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期是可以吃甜菜根的。因?yàn)樘鸩烁缓喾N維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等物質(zhì)。甜菜根的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，還具有抗感染的功能。甜菜根中含有的維生素b12及鐵離子具有補(bǔ)血的作用。所以月經(jīng)期間吃甜菜根有很多好處的。可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又可以提高免疫力。月經(jīng)期間不能吃生冷辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果。注意休息，保證充足的睡眠，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
相關(guān)問(wèn)題
最新問(wèn)答
推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
