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生甜杏仁能直接吃嗎

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生甜杏仁能直接吃嗎

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
生甜杏仁是能直接吃的,甜杏仁中還有非常豐富的微量元素、不飽和脂肪酸、維生素等,在服用后能夠補(bǔ)充身體營養(yǎng)增強(qiáng)自身免疫力。甜杏仁屬于一種比較常見的食材,也屬于一種中藥材,具有潤肺平喘、止咳化痰、滋潤皮膚、潤腸通便等功效,臨床用途也是非常的廣泛,對于長期大量抽煙引起的咳嗽有痰、嗓子疼痛、積極促等都有很好的作用。

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