孕期營養(yǎng)能夠監(jiān)測嗎
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孕期營養(yǎng)能夠監(jiān)測嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕期營養(yǎng)是能夠監(jiān)測的。孕期營養(yǎng)首先可以從孕婦的體重增長或下降來進(jìn)行監(jiān)測，其次還可以從胎兒生長發(fā)育情況、胎兒體重來監(jiān)測，此時(shí)需通過觸診或b超檢測。在孕期要保證營養(yǎng)均衡的攝入，多吃有營養(yǎng)的東西，但是避免食用辛辣刺激生冷的食物，以免刺激孕婦胃腸道，引起不適。另外，還要保證充足的休息，不要熬夜，避免勞累過度，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，定期產(chǎn)檢。
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