防早泄方法有哪些
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防早泄方法有哪些
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
救治早泄日常保健要作好：1、飲食正常，不要吃太多辛辣，海鮮食物。2、深度睡眠充足，不要總是加班或者太晚還不睡午覺，培訓(xùn)到深夜。3、適當(dāng)活動。不活動，人的精，氣，神都還不夠用。4、規(guī)律生活。5、始終保持心情愉快，心安理得過日子。隨遇而安。別給自己太大壓力。順其自然比較好。救治早泄還可以采取一些食療的方法：比如說多吃點粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。用不著有意去補，同時可以注意一下心理治療方法，心理治療方面其實很簡單，只要不要有心理壓力，始終保持信心就可以了。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
