給孕婦做什么菜吃營養(yǎng)又健康？
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給孕婦做什么菜吃營養(yǎng)又健康？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
給孕婦做什么菜吃營養(yǎng)又健康？建議以蔬菜來講架子一樣還是很，豐富的礦物質(zhì)含量微生物含量特別高膳食纖維含量，也特別高人靚相對于特別低對于媽媽來講了人群來講蔬菜就可以吃的而且是可以。所以建議孕媽媽們每天吃1斤以上的蔬菜，要有一半以上只身顏色的葉子的蔬菜是最好的。
