給孕婦做什么菜吃營養(yǎng)又健康？
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給孕婦做什么菜吃營養(yǎng)又健康？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕婦在孕期均衡飲食、平衡營養(yǎng)可以對自己和胎兒都會產(chǎn)生好的影響。孕婦在產(chǎn)前可以選擇吃菜花，菜花中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、糖類，產(chǎn)前吃菜花能夠預(yù)防產(chǎn)后出血并且增加母乳中維生素k的含量，利于胎兒的生長發(fā)育。吃菠菜因為對孕婦有益，因為菠菜中含有豐富的葉酸，有利于降低胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育畸形的概率。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
