孕婦能吃鯰魚嗎？
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孕婦能吃鯰魚嗎？
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
鯰魚具有養(yǎng)血、壯骨的功能，是高蛋白、低脂肪食物，含有無(wú)機(jī)鹽、鈣、鐵、磷和維生素，能減輕孕婦早孕反應(yīng)，增強(qiáng)抵抗力。鯰魚的蛋白質(zhì)有助于胎兒大腦的發(fā)育。所以，懷孕期間，可以適量吃鯰魚。以上科普僅供參考。
