孕期能喝紅糖姜茶嗎？
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問題描述：
現(xiàn)在懷孕三個月左右，平時腸胃不好，孕期又不能吃藥，想喝點紅糖姜茶暖暖胃，孕期能喝紅糖姜茶嗎?
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
紅糖姜茶的成分主要是姜和紅糖，生姜有溫經散寒，驅寒作用，可以讓身體產熱，并且提高新陳代謝、消耗體內熱量。紅糖益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果。兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。懷孕早期飲食尤其要注意。辛辣刺激的，涼性的，活血化瘀的藥物和食物都不要吃，其實可以適量喝一些紅糖姜水，可以驅寒暖身、補氣益血，還能夠治療與緩解感冒。但是如果有妊娠糖尿病的孕婦，則不可以喝，因為紅糖容易導致懷孕的時候能血糖升高，妊娠期本來就容易發(fā)生妊娠期糖尿病。
