宮寒怎么備孕
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宮寒怎么備孕
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性如果有宮寒時，容易出現(xiàn)手腳冰涼、小腹部寒涼，還會出現(xiàn)痛經不適、月經量少、月經顏色發(fā)黑、有血塊等癥狀。宮寒癥狀如果嚴重會影響到排卵和懷孕，而懷孕之后也容易出現(xiàn)流產等意外，所以有宮寒的女性一般建議等到癥狀調理正常后再懷孕。想要調理宮寒，先要注意平時做好保暖措施，要合理加厚衣物，避免腹部受涼?？梢栽卺t(yī)生指導下服用暖宮丸，要多吃紅棗、桂圓、紅糖姜水等溫性的食物。也可以通過艾灸穴位進行暖宮治療，多鍛煉促進血液循環(huán)，改善宮寒癥狀。
