哺乳期可以天天喝綠豆粥嗎
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問題描述：
我現在在哺乳期，經常喝綠豆粥，不知道有沒有壞處，哺乳期可不可以天天喝綠豆粥?
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
中醫(yī)通常用綠豆治療孕婦胎毒，但綠豆偏寒涼，不是每個人都適合使用，如果孕婦本身體質偏寒，就不要過吃綠豆了，綠豆是孕婦理想的食品賴氨酸是人體必需的氨基酸，它是合成蛋白質的重要原料，可以提高蛋白質的利用率。
