血糖高什么蔬菜
| 1人回答
問題描述：
血糖高什么蔬菜
全部回答共1條回答
林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
血糖高的時(shí)候，飲食需要嚴(yán)格的控制，建議選擇一些升糖指數(shù)低的蔬菜，不建議選擇含糖量高的水果及蔬菜。選擇上以黃瓜、番茄為主，如果血糖控制平穩(wěn)的話，也可以增加選擇的種類和分量。在蔬菜選擇上，可適當(dāng)?shù)臄z入新鮮、含糖量低的蔬菜，以水煮為主。
