女生來月經(jīng)怎么安慰
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女生來月經(jīng)怎么安慰
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
這種情況也有可能是月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)是泛指各種原因引起的月經(jīng)改變，包括初潮年齡的提前，延后，周期、經(jīng)期與經(jīng)量的變化，是婦女病最常見的癥狀之一。引起月經(jīng)失調(diào)的原因很多,如：,常見如卵巢功能異常,子宮疾病,宮腔疾病,內(nèi)分泌功能紊亂,婦科炎癥,情緒波動(dòng),藥物影響,環(huán)境改變,過度勞累及精神壓力過大等.建議您先排除影響月經(jīng)的外界因素,可以再觀察一段時(shí)間,在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕.防止過度節(jié)食,戒煙限酒.注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì).如果癥狀仍未改善建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查,明確病因,以便遵醫(yī)囑及早針對(duì)性的治療.
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