為什么健身后大便少了
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我發(fā)現(xiàn)了一個怪事，每當(dāng)我健身過后，我的大便的量總是減少，為什么健身后大便少了？
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
健身的時候，運動的時候使自己的生活習(xí)慣更加規(guī)律，可能會出現(xiàn)大便變少的現(xiàn)象，原因就在于之前是靠消化才能排泄的，所以次數(shù)比較多，運動之后加速了脂肪的變化，排泄次數(shù)自然就少了。如果是出現(xiàn)便秘的情況，建議主要可以喝點茶，可以能順暢加速腸道消化，這樣健身減肥的效果會更好，毒素有的時候是從汗里排出來的，所以大便會減少，一定要注意多喝水，因為排出的汗很多，所以要多喝水補(bǔ)充維生素。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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