肥胖兒童的膳食調(diào)整
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肥胖兒童的膳食調(diào)整
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
肥胖兒童的膳食建議適當(dāng)控制原來的進(jìn)食量，尤其是晚上的入食量，少吃油膩的及油炸食品，多吃蔬菜，多吃粗糧。不吃零食，不吃垃圾食品，兩餐之間可以添加水果或酸奶。飯后一個(gè)小時(shí)以后進(jìn)行散步，每天保持兩個(gè)小時(shí)以上的戶外活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持可以起到減肥的功效。兒童出現(xiàn)肥胖，多數(shù)考慮是由于嘗試過度喂養(yǎng)引起的，控制飲食量是關(guān)鍵。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
