燃精靈奶茶真的能減肥嗎
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燃精靈奶茶真的能減肥嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
燃精靈奶茶一般是保健食品，一般不能減肥。保健食品的作用是補充人體所需營養(yǎng)，輔助疾病恢復、維持人體正常生理功能，但保健食品不具有治療疾病的功效與作用，無法減肥。保健食品只能幫助人體提供所需營養(yǎng)、維持人體正常生理功能、輔助疾病的恢復。保健食品僅適用于特定人群，不具有治療疾病的效果，也不存在相關副作用，如需治療疾病，需在醫(yī)生的指導下使用藥物。保健食品也不能大量食用，以免引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)消化不良、腹痛等不適癥狀，影響身體健康。日常生活要有嚴格的作息制度，保證充足的休息和睡眠。定期鍛煉是必要的，可以增強體質(zhì)，提高抗病能力。運動可以促進胃腸道的蠕動和分泌。同時關注氣候變化，及時增減衣物。
