糖尿病患者可以跳繩嗎
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糖尿病患者可以跳繩嗎
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以跳繩，但是一定要注意不要運(yùn)動(dòng)量過(guò)多，糖尿病患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)血糖的控制是有一定的好處的，運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)身體新陳代謝，可以達(dá)到輔助降糖的一個(gè)目的。但是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一定要注意不要過(guò)大，如果患者運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些其他不適的癥狀，患者在跳繩的時(shí)候一定要注意做好熱身的準(zhǔn)備。同時(shí)，糖尿病的患者還應(yīng)該要積極地配合醫(yī)生，服用降糖的藥物進(jìn)行治療，飲食上盡量要以低糖、低脂、低膽固醇的飲食原則為基礎(chǔ)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
