月經(jīng)來的時候能跳繩嗎
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月經(jīng)來的時候能跳繩嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間不建議實施跳繩跑步這兩類比較劇烈的活動，有利于個人的身體健康，所以建議必須慎重考慮，另外在月經(jīng)期間也要多留意歇息，不要長時間的站著，飲食方面要多吃許多消化身體營養(yǎng)的食物，平時每天確保充足的睡眠時間，積極關(guān)注個人的身體變動，有利于健康。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
