月經(jīng)期間可以跳繩嗎？
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月經(jīng)期間可以跳繩嗎?
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間是不可以跳繩的，跳繩屬于劇烈的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)奶K，可以增強(qiáng)體制，但是女性在月經(jīng)期間如果跳繩的話，可能會(huì)引起子宮收縮，出現(xiàn)經(jīng)血倒流的情況，女性月經(jīng)期間體質(zhì)本身就比較弱，不建議做劇烈的運(yùn)動(dòng)，需要適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/div>
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