小腿靜脈曲張可以練深蹲嗎
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小腿靜脈曲張可以練深蹲嗎
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
小腿靜脈曲張的病人可以進(jìn)行深蹲鍛煉。小腿靜脈曲張的病人在進(jìn)行深蹲練習(xí)的時候，最好佩戴靜脈應(yīng)用彈力襪。因?yàn)橥ㄟ^鍛煉再加上靜脈彈力襪的壓力治療，小腿靜脈曲張的癥狀會有一定程度的減輕，至少是在練習(xí)深蹲的過程當(dāng)中，靜脈曲張的癥狀不會加重。因?yàn)殪o脈曲張的原因，就是因?yàn)殪o脈瓣功能不全，靜脈內(nèi)的血液淤滯、循環(huán)差、靜脈壓力升高。在運(yùn)動的時候，尤其是在進(jìn)行下肢運(yùn)動的時候，都會引起靜脈血液淤積的加重。佩戴彈力襪再加上鍛煉，對于血液循環(huán)的加速誘因有一定的幫助，能夠減輕靜脈曲張引起的癥狀。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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