全部回答共1條回答
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性經(jīng)期子宮和盆腔會(huì)有輕微的充血，所以女性在月經(jīng)期不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)、跑步、游泳，這些運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引起經(jīng)期血量增大、經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)血逆流引起子宮內(nèi)膜異位癥，劇烈的腹痛。月經(jīng)期間應(yīng)該注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)淖呗?，練?xí)動(dòng)作比較柔和的瑜伽等，不僅有利于經(jīng)血的順利排出，緩解痛經(jīng)癥狀，還可以緩解精神壓力，減輕經(jīng)期不適感。女性在月經(jīng)期運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血增多、經(jīng)期延長(zhǎng)、感冒、受涼，也可能會(huì)加重女性出現(xiàn)虛脫、身體疲乏的情況發(fā)生不利于女性的健康。
相關(guān)問(wèn)題
最新問(wèn)答
推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
