癲癇病患者的睡眠質(zhì)量要保證？
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癲癇病患者的睡眠質(zhì)量要保證？
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
癲癇病伴進(jìn)階期大發(fā)作(epilepsywithgrandmalonawakening，EGMA)，癲癇病伴進(jìn)階期大發(fā)作是跟深度睡眠關(guān)系非常密切的兩類癲癇病病。是一種在青少年期病發(fā)的特殊類型的癲癇病，復(fù)發(fā)表現(xiàn)出:患者大多數(shù)復(fù)發(fā)在時(shí)間上和深度睡眠到進(jìn)階的狀態(tài)變幻方面關(guān)于，而不在于是再次發(fā)生在日間還是夜間。日間睡飽、夜間短暫進(jìn)階及清晨進(jìn)階均有可能會(huì)復(fù)發(fā)，常再次出現(xiàn)在睡飽后得1小時(shí)約莫，為典型的大發(fā)作。患者往往病發(fā)前有疲勞、加班、起早、工作練習(xí)壓力或家庭爭執(zhí)等誘因也有些患者的復(fù)發(fā)主要再次出現(xiàn)在周末或節(jié)假日，精神放松，上床睡覺過晚時(shí)。但經(jīng)過系統(tǒng)仔細(xì)的推測可以發(fā)覺，各類因素最終都會(huì)致使睡眠障礙、睡眠不足或深度睡眠習(xí)慣發(fā)生改變，因此深度睡眠異常是引起進(jìn)階期的大發(fā)作的最直接、最重要的原因。對于這樣的患者來說，應(yīng)當(dāng)指導(dǎo)患者創(chuàng)建良好而又規(guī)律的生活習(xí)慣，防止疲勞、加班或深度睡眠缺少等引致因素。有些單純型EGMA可通過防止誘因很好地壓制復(fù)發(fā)而不需進(jìn)一步的藥物救治。其他患者也應(yīng)意識到，良好的深度睡眠能保持良好的精神和身體狀態(tài)，對于增大癲癇病的復(fù)發(fā)有積極的意義。特別聲明建議平時(shí)注意休息，多喝水補(bǔ)充體液，多吃蔬菜水果，多吃高蛋白的食物。
