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腳扭傷可以艾灸嗎

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腳扭傷可以艾灸嗎

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腳扭傷可以艾灸嗎,對(duì)于腳扭傷,我們有一個(gè)治療原則叫RICE原則,第一就是冰敷所有的腳扭傷,首先要去冰敷,幫助消腫,第二叫制動(dòng),所有的腳扭傷我們建議制動(dòng)一到兩個(gè)星期,就說不能下來走一到兩個(gè)星期,第三要加壓包扎,用繃帶或者是彈性繃帶對(duì)足踝部進(jìn)行包扎,第四。就是抬高患肢,可以幫助足踝部位的消腫,這是腳扭傷急性期的處理原則,你說的艾灸千萬不要在這個(gè)急性期內(nèi)使用,艾灸如果在急性期內(nèi)使用的話,會(huì)導(dǎo)致你足踝部的腫脹越來越腫,什么時(shí)候去開始跟足踝部進(jìn)行艾灸,一個(gè)星期以后,可以進(jìn)行艾灸,艾灸可以幫助足踝部消腫,增加足踝部的血液循環(huán),促進(jìn)足部的肌肉和韌帶的損傷的恢復(fù)有一定幫助,但是不要在腳扭傷的急性期使用這個(gè)方法,可以在腳扭傷以后一周左右開始使用艾灸治療。

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