糖尿病燕麥片怎么吃
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糖尿病燕麥片怎么吃
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林燕 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病對人體的健康危害極大，需要有采用嚴格的飲食壓制，同時需要有在專業(yè)醫(yī)生的指導下規(guī)范救治，將血糖壓制在恰當?shù)姆秶?。燕麥片是一種常見的五谷雜糧，其中所含豐富的膳食纖維，蛋白質(zhì)，維生素以及各種礦物質(zhì)。食用的方法也有許多，可以直接用開水泡，也可以煮。特別注意注意飲食方面的清淡，不要吃得太多，少吃多餐，細嚼慢咽。
