懷孕初期能吃辣的么
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懷孕初期能吃辣的么
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕初期一般情況下是不建議吃辣的。因為辣的食物具有刺激性，也容易導致上火，有可能會導致孕婦出現(xiàn)口腔潰瘍、便秘等不適的癥狀。懷孕初期在飲食上應該注意清淡，可以多吃一些水果和蔬菜類的食物，有助于補充維生素，可以促進胎兒的發(fā)育，同時也需要注意多補充蛋白質，可以吃一些瘦肉、雞蛋等食物。但是盡量不要吃太過油膩的食物以及辛辣的食物。
