早上一杯蜂蜜水有什么好處和壞
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早上一杯蜂蜜水有什么好處和壞
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
蜂蜜水屬于一種比較常見的食物，里面的營養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)來說是比較豐富的，在平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯軌虼碳つc胃蠕動(dòng)，減輕便秘的癥狀，可以使大便順利的排出。但是如果喝的蜂蜜水?dāng)?shù)量比較多，很可能會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，從而會(huì)伴隨明顯的腹脹現(xiàn)象。
