網(wǎng)球肘患者不宜做哪些運(yùn)動(dòng)
| 1人回答
問(wèn)題描述：
網(wǎng)球肘患者不宜做哪些運(yùn)動(dòng)
全部回答共1條回答
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
網(wǎng)球肘患者不適合頻繁使用肘關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。一旦得了網(wǎng)球肘，要先找到病因，病因主要包括:天天在家做菜端勺，過(guò)度使用肘關(guān)節(jié)，可能一個(gè)月、兩個(gè)月沒事，1年、2年、3年、10年就可能出現(xiàn)問(wèn)題。反復(fù)的去抱孩子也容易出現(xiàn)，拎東西也容易出現(xiàn)。所以平常要注意減少過(guò)度使用肘關(guān)節(jié)，加強(qiáng)肌肉的鍛煉，減少患病可能性。此外，網(wǎng)球肘是局部的慢性炎癥，出現(xiàn)炎癥以后，可以用一些消炎止痛的藥物治療。
