痛風(fēng)患者可以做哪些運(yùn)動(dòng)？
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痛風(fēng)患者可以做哪些運(yùn)動(dòng)？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
痛風(fēng)是長(zhǎng)期的喝酒或者攝入過(guò)多的動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、高蛋白質(zhì)的食物，然后導(dǎo)致的尿酸生成過(guò)多，然后引起關(guān)節(jié)的紅腫熱痛。另外，長(zhǎng)時(shí)間的應(yīng)用利尿劑劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、跑步這些也可以誘發(fā)痛風(fēng)。所以，痛風(fēng)除了藥物治療之外，還要結(jié)合一般的治療，一般治療就是戒酒，不吃動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮，高蛋白之類(lèi)的食物，肥胖者還要控制體重，適當(dāng)?shù)腻憻?，比如游泳、慢走、騎自行車(chē)這些事都可以的，不會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)。
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推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
