強(qiáng)直脊柱炎患者是可以做體操的么
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強(qiáng)直脊柱炎患者是可以做體操的么
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
強(qiáng)直性脊柱炎一般指脊柱關(guān)節(jié)病。通常情況下，患有脊柱關(guān)節(jié)病是不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動的，但可以適當(dāng)做一些舒緩的動作。1.可以：如果病情比較輕微，并沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，而且身體素質(zhì)比較好，此時(shí)可以適當(dāng)?shù)刈鲆恍┦婢彽幕顒樱热绱蛱珮O拳、慢走等，從而促進(jìn)局部血液循環(huán)，在一定程度上也可以達(dá)到緩解疾病的目的。2.不可以：但如果患者的病情比較嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的疼痛癥狀，并且伴隨僵硬的情況，則一般是不建議進(jìn)行體育鍛煉的。因?yàn)樯鲜鰟幼骺赡軙又丶∪饫瓊某潭?，不利于疾病的恢?fù)。在日常生活中，患者還要注意平時(shí)的護(hù)理工作，避免長時(shí)間地久坐或久站，也要避免經(jīng)常彎腰搬運(yùn)重物。同時(shí)，患者還需要定期到醫(yī)院復(fù)查，及時(shí)關(guān)注自身的變化情況。
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