月經(jīng)期間吃東西會(huì)長(zhǎng)胖嗎
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月經(jīng)期間吃東西會(huì)長(zhǎng)胖嗎
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
來月經(jīng)吃東西，只要不過量，不會(huì)導(dǎo)致肥胖。肥胖是進(jìn)食多少消耗多少的問題，與月經(jīng)沒有直接的關(guān)系。注意平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。同時(shí)要禁止食用生冷辛辣等刺激性食物。
