痰濕體質(zhì)適合喝紅棗水嗎
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痰濕體質(zhì)適合喝紅棗水嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
痰濕體質(zhì)的人適合適量的喝一些紅棗水，痰濕體質(zhì)的人平時(shí)的時(shí)候首先應(yīng)該注意的就是飲食，比如說(shuō)在飲食方面盡量不要吃刺激性強(qiáng)的食物，比如說(shuō)辣椒大蒜，生姜等食物，也不可以吃太過(guò)油膩的食物，不然就會(huì)加重痰濕體質(zhì)引起的癥狀，痰濕體質(zhì)的人需要飲食清淡，多吃水果和蔬菜。
