冬瓜荷葉檸檬茶真的可以減肥嗎
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冬瓜荷葉檸檬茶真的可以減肥嗎
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
冬瓜荷葉檸檬茶真的可以減肥。其中含有大量的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，具有潤(rùn)腸通便的作用，有利于體內(nèi)毒素和廢物排出。而且其中還含有大量的水分，飲用后能夠增加飽腹感，從而減少其他食物的攝入，還能夠促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，對(duì)減肥有一定的幫助作用。同時(shí)需要適當(dāng)減少其他高熱量食物的攝入，比如肉、油炸食物、奶茶等，多吃新鮮蔬菜水果。另外，需要增強(qiáng)鍛煉，比如適當(dāng)跑步、深蹲等，能有效消耗人體攝入的熱量，對(duì)減肥有幫助。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
