有類風(fēng)濕能吃小米嗎
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有類風(fēng)濕能吃小米嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
有類風(fēng)濕一般是指患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者通常可以適量吃小米。小米屬于一種比較常見的食物，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當(dāng)吃一些小米能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，對身體健康有一定的好處。而且小米中的嘌呤含量也比較低，如果患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者出現(xiàn)了尿酸升高的情況，也可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┬∶?，并不會?dǎo)致病情加重。雖然小米的營養(yǎng)價值比較高，但是患者在食用時也要注意適量，不可以一次性吃得太多，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。另外，在日常生活中患者還要注意飲食均衡攝入，避免暴飲暴食。同時患者還需要遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行治療，比如甲氨蝶呤片、來氟米特片等。建議患者平時要注意多休息，避免過度勞累以及熬夜。同時還要注意做好保暖措施，避免著涼。
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