快速減肥法五天瘦十斤
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問題描述：
我一直都非常的胖，最近聽說有快速減肥法，五天可以瘦十斤，這是真的嗎?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
快速減肥法并不可靠，減肥的初期體重下降較快，但是需要循環(huán)漸進(jìn)，以免對身體產(chǎn)生不良的影響。首先合理的控制食量，不要暴飲暴食，少吃一些油炸、飲料等高熱卡的食物。
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