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孕婦宮寒應(yīng)該吃什么

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孕婦宮寒應(yīng)該吃什么

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張春香
張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦宮寒應(yīng)該吃什么,這種說法不準(zhǔn)確。孕婦宮寒可能是由于飲食不當(dāng)、腹部受涼等原因引起的,建議孕婦及時就醫(yī)治療。1.飲食不當(dāng):如果孕婦在懷孕期間經(jīng)常吃生冷的食物,比如冰淇淋、雪糕等,可能會導(dǎo)致子宮受到寒冷刺激,從而出現(xiàn)宮寒的情況。建議孕婦平時注意飲食健康,盡量以溫?zé)岬氖澄餅橹鳎热缧∶字?、南瓜粥等。同時還可以適當(dāng)喝紅糖姜茶進(jìn)行改善。2.腹部受涼:如果孕婦沒有做好保暖工作,導(dǎo)致腹部受涼,也會引起上述癥狀。建議孕婦平時要注意腹部的保暖,避免著涼。必要時可以使用熱水袋對腹部進(jìn)行熱敷緩解不適癥狀。除此之外,如果孕婦存在氣血不足的情況也可能會誘發(fā)上述情況。如果患者出現(xiàn)其他不適癥狀或癥狀加重,建議及時前往醫(yī)院就診治療。

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