怎么減小肚子或練腹肌
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怎么減小肚子或練腹肌
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
首先如果出現(xiàn)有小肚子比較肥胖這種狀況的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)去通過仰臥起坐的方式來進(jìn)行有效的調(diào)理的，在平常多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)對身體來說也是有好處的，當(dāng)身體本身如果是出現(xiàn)了一些疾病，反而得不到很好的恢復(fù)和治療食物，對身體來說也受傷流血后損傷的。
