即食燕窩孕婦能吃嗎
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即食燕窩孕婦能吃嗎
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦可以適量的吃即食燕窩，但是不可以長期大量食用，即食燕窩在制作時會添加防腐劑或者添加劑，孕婦過多食用影響母兒健康，而且燕窩也不宜長期大量食用，以免營養(yǎng)過剩，引起孕婦肥胖或者出現(xiàn)巨大兒。孕婦如果想吃燕窩，建議選擇吃干貨白燕比較好，另外，在選購時一定要通過正規(guī)途徑購買，以免買到假的燕窩，食用后影響母兒健康。
