在懷孕后孕婦能吃燕窩嗎？
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在懷孕后孕婦能吃燕窩嗎？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
懷孕期間是可以吃燕窩，燕窩是一種名貴的滋補(bǔ)品，里面富含大量的蛋白質(zhì)以及多種維生素和微量元素，同時(shí)里面也含有燕窩酸，可以有利于胎兒大腦神經(jīng)的發(fā)育，一般在這個(gè)期間建議盡量空腹吃燕窩，可以有助于保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)充分吸收，以避免其他食物影響到吸收，一般建議可以每周吃1~2次燕窩。
