氣血虛可以做艾灸嗎
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氣血虛可以做艾灸嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
氣血虛的患者一般是可以做艾灸的。但是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。1.可以做：氣血虛可能是長(zhǎng)期飲食不當(dāng)、過(guò)度勞累等原因引起的，可能會(huì)出現(xiàn)身體乏力、精神萎靡等癥狀。如果病情比較輕微，沒(méi)有出現(xiàn)明顯的不適癥狀，可以通過(guò)艾灸的方式進(jìn)行治療，在一定程度上能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，也可以達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果，對(duì)身體有一定的好處。2.不可以做：如果患者的病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了面色蒼白、頭暈耳鳴等現(xiàn)象，則不建議做艾灸。因?yàn)榘木哂袦亟?jīng)散寒的功效，如果在此時(shí)做艾灸，可能無(wú)法起到緩解作用，甚至還會(huì)加重病情。日常生活中要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等。同時(shí)還要注意作息規(guī)律，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜。另外，也要保持良好的心態(tài)，避免情緒過(guò)于激動(dòng)或緊張。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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