提高雌激素的食物
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提高雌激素的食物
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
有些女性患者，隨著年齡增加，卵巢功能減退，雌激素水平可能會(huì)減少。病人可以表現(xiàn)為血管舒縮功能障礙，包括潮熱、多汗、失眠。在這種情況下，可能既需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用雌激素，包括口服或局部用的藥物。另外也建議病人適量地食用動(dòng)物食品，因?yàn)榇萍に氐膩?lái)源是膽固醇，所以動(dòng)物食品可能提供比較豐富的激素合成原料。另外在食物選擇上，可選含有植物類(lèi)甾醇樣作用的物質(zhì)，比如大豆、豆?jié){、豆腐，都是含有相應(yīng)雌激素比較豐富的食物。蜂王漿在更年期也可以適當(dāng)食用。但是提醒各位女性更年期的患者，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用雌激素類(lèi)制劑和植物類(lèi)雌激素，盡量避免，其安全性和臨床療效并不能完全肯定。
