月經(jīng)期不能吃什么蔬菜
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月經(jīng)期不能吃什么蔬菜
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間不可以吃涼性的水果和蔬菜，涼性的蔬菜，包括冬瓜，茄子，絲瓜，黃瓜，芥蘭，苦瓜，茭白，蕨菜等，性寒的水果，包括柚子，芒果，香蕉，草莓，西瓜等，經(jīng)期多吃容易導(dǎo)致月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長和痛經(jīng)，月經(jīng)期間出血較多，建議吃含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟，血制品，瘦肉，烏雞，鱔魚，菠菜，木耳，紅棗等，忌煙酒，咖啡，濃茶，巧克力。平時(shí)注意保暖，避免受涼和勞累，保持心情舒暢，穿寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣，如有痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)，建議及時(shí)到醫(yī)院檢查。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
