月經(jīng)期間可以喝常溫奶茶嗎
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月經(jīng)期間可以喝常溫奶茶嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期可以喝常溫奶茶。但是要注意不要喝得太多，雖然奶茶本身對月經(jīng)不會產(chǎn)生影響，但是奶茶中含糖量比較高，喝得太多會造成脂肪和糖分堆積在體內(nèi)，造成肥胖。即使不是月經(jīng)期也不建議喝太多的奶茶，還有冰的冷飲，女性長期飲用寒涼的冷飲，也會導(dǎo)致體內(nèi)過于寒涼，等到月經(jīng)期時會引起痛經(jīng)的癥狀。市面上的奶茶在勾兌時會放入很多添加劑，經(jīng)常飲用也會增加冠心病、心血管類等疾病的幾率，喝多了容易發(fā)胖，并且營養(yǎng)價值很低，所以平時盡量少喝奶茶。
