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對于月經期能喝牛奶嗎

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對于月經期能喝牛奶嗎

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劉磊
劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
經期飲食需要清淡溫暖,牛奶當然可以喝的,不過不要喝涼牛奶即可。少吃生冷及辛辣刺激性食物。保持衛(wèi)生習慣。

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