女性月經(jīng)期能喝牛奶嗎
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女性月經(jīng)期能喝牛奶嗎
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間可以喝牛奶，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間機(jī)體的抵抗力下降，容易有疲勞感，而在月經(jīng)期間，適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ淌怯泻锰幍?，建議喝熱牛奶。女性在經(jīng)期，要注意保暖，有痛經(jīng)的女性，經(jīng)期可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，喝紅糖紅棗小米粥，益母草水等都可起到活血化瘀，促進(jìn)經(jīng)血排出的作用。在月經(jīng)期間不要抽煙、喝酒，盡量不要吃辛辣、刺激的食物，也不要吃生冷、不容易消化的食物，以免刺激子宮收縮，引起月經(jīng)量增多或者痛經(jīng)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
