蘋果對(duì)心臟的好處有哪些
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蘋果對(duì)心臟的好處有哪些
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
根據(jù)患者的描述，首先我們應(yīng)該要明確的是蘋果富含多種維生素，氨基酸，胡蘿卜素以及鉀等微量元素，具有強(qiáng)心，抗氧化，軟化血管等功效。所以平時(shí)可以多吃蘋果，保持一天一個(gè)最佳。如果有糖尿病，可以吃半個(gè)或三分之一，但是前提下必須是血糖控制穩(wěn)定的情況下才可以吃蘋果。如果心臟不好，一定要按時(shí)吃藥，生活平穩(wěn)，不要有驚嚇，或大悲大喜。盡量保持患者身邊最少有一個(gè)人的陪伴，才是對(duì)患者最佳的保障。如果是心臟病患者建議每天吃兩個(gè)蘋果或喝一杯純蘋果汁，對(duì)減少身體內(nèi)的膽固醇含量，防治動(dòng)脈栓塞是有極大的好處。
