怎樣快速減肥瘦全身尤其是腿肚子
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怎樣快速減肥瘦全身尤其是腿肚子
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
建議患者要決定健康的方式去節(jié)食，多做有氧的體育運(yùn)動，也可以去專業(yè)的健身房制訂恰當(dāng)節(jié)食方案，并且還要從飲食上去穩(wěn)定，不能夠吃太過油膩的食物，不能夠吃太多的甜食，每天要少食多餐，防止暴飲暴食，在下午三點后嚴(yán)令禁止吃東西，都能有效的起些快速節(jié)食的效果。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
