心肌缺血適合做什么運(yùn)動
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心肌缺血適合做什么運(yùn)動
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
心肌缺血的患者適合做有氧運(yùn)動。因?yàn)橛醒踹\(yùn)動不會使心肌的耗氧量增加，不會使心臟負(fù)荷增加，也就不會引起心臟功能障礙或者誘發(fā)心力衰竭。需要注意的是心肌缺血患者在做有氧運(yùn)動鍛煉的時候，要根據(jù)心臟功能的水平、個人的耐受力等選擇不同的運(yùn)動方式以及強(qiáng)度和不同的運(yùn)動時間。如果心肌缺血的患者的心臟功能比較好，而且個人的耐受力比較高，可以選擇一些快步走、慢跑等有氧運(yùn)動方式。如果心肌缺血患者的心臟功能比較差或者個人的耐受力比較低，一般可以采選用步行、太極等這樣的運(yùn)動方式。如果在運(yùn)動過程中出現(xiàn)任何不舒服的癥狀應(yīng)該立刻停止運(yùn)動，以防止誘發(fā)心臟功能不全或者心衰。
