牛奶大棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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牛奶大棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
牛奶和大棗富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果患者長(zhǎng)期吃牛奶和大棗的話，可以補(bǔ)充身體所需的維生素，能夠提高患者的身體免疫力。平時(shí)的飲食方面盡量多吃一些清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng)，多曬曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的吸收，可以增強(qiáng)身體免疫力。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，能夠補(bǔ)充身體所需的維生素，建議患者平時(shí)要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配。
