練太極拳對(duì)骨質(zhì)增生好嗎
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練太極拳對(duì)骨質(zhì)增生好嗎
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
練太極拳對(duì)骨質(zhì)增生好不好，要看病情的輕重。骨質(zhì)增生是由于關(guān)節(jié)軟骨長(zhǎng)時(shí)間的慢性損傷，或急性創(chuàng)傷后發(fā)生變性、脫落，甚至出現(xiàn)軟骨下骨質(zhì)外露。輕度的患者表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的酸脹痛，受涼或勞累加重，休息后緩解，蹲起或上下樓梯疼痛明顯。重度的表現(xiàn)為關(guān)節(jié)持續(xù)性疼痛，夜間明顯。輕度的可以口服非甾體類消炎止痛藥物和氨基葡萄糖膠囊，關(guān)節(jié)內(nèi)注射玻璃酸鈉，關(guān)節(jié)熱敷、紅外線照射或按摩治療。平時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，如太極拳，可以延緩關(guān)節(jié)囊的攣縮。重度的、保守治療無(wú)效，需要根據(jù)情況選擇不同的手術(shù)方式治療。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
