膝蓋骨質(zhì)增生可以練瑜伽嗎
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膝蓋骨質(zhì)增生可以練瑜伽嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
膝蓋骨質(zhì)增生不可以練瑜伽。膝蓋骨質(zhì)增生是膝蓋關(guān)節(jié)退化導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨被破壞引起的，會使局部肌肉、筋膜等組織損傷，瑜伽會使膝關(guān)節(jié)部位活動較大，容易加重對膝蓋軟組織的刺激而加重疼痛，不利于病情的控制。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用扶他林軟膏、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物治療，同時加強骨關(guān)節(jié)的保暖，避免受涼。
