刷牙有什么作用 刷牙的重要意義揭秘
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李勝鋒 山東省立醫(yī)院 主治醫(yī)師
刷牙能夠清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)脱谰?，預(yù)防齲齒和牙周病等口腔疾病。
刷牙是維護(hù)口腔健康的基礎(chǔ)措施，通過(guò)機(jī)械摩擦作用去除牙齒表面及牙齦邊緣的牙菌斑。牙菌斑是細(xì)菌在牙齒表面形成的生物膜，長(zhǎng)期堆積會(huì)導(dǎo)致齲齒和牙齦炎癥。正確刷牙能有效預(yù)防這些問(wèn)題的發(fā)生。每天早晚各刷一次牙，每次刷牙時(shí)間不少于兩分鐘，可以顯著降低口腔疾病的發(fā)生概率。使用含氟牙膏有助于增強(qiáng)牙齒抗酸能力，進(jìn)一步預(yù)防齲齒。刷牙時(shí)注意清潔牙齒的各個(gè)面，包括咬合面、頰側(cè)面和舌側(cè)面，確保全面清潔。
日常刷牙應(yīng)配合使用牙線和漱口水，定期進(jìn)行口腔檢查，保持口腔衛(wèi)生。
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推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
